空手日記

2022年9月10日土曜日17時30分から上北沢小学校体育館で活動しています。是非体験稽古にお越し頂き一緒に稽古をしましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　他の支部も体験稽古・見学を常時おこなっておりますので遠慮なくお越しください。

全ての学校施設が使えない状況ですが区の施設等を利用し感染に注意し稽古再開しております。

稽古予定表をご覧頂き体験稽古、見学のお申し込みをして下さい。

新型コロナの影響により受け付けておりません。

「緊急事態宣言」解除後アナウンスさせて頂きます。

コロナ禍ではありますが、ご要望が多い為マスク着用.手洗い.消毒の徹底をして体験稽古、新規募集を再開致します。

制限ありですが、溜まったストレスを解消してください。

先ずは、メールでお問い合わせ頂きますようお願い致します。

開設から2週間が経ち希望的ですが2組入会してくれるのでは…..。

それも、塚戸南の4家族がお手伝いに来てくれているお陰です、忙しいのにありがたい本当に感謝です。

それに引き換え…..たちは無関心不思議だねぇ、ここで運営の為私なりに考えて行かなければなりません。

以前の人達の様にやりもしないのに意見だけ言うのはNGですので宜しくお願い致します。

祝賀パレードに行きたかった。

だが、次の大きな大会で優勝しようと🏆稽古に励む子供達が待っている。

やはり行けないなぁ、よし新年一般参賀を考えよう！

がんばれちびっ子拳士達、頼んだぞ。

1ヶ月弱で宗家杯演武大会です。

大会に向け準備は如何ですか、大会までの稽古で良い結果が出ます。

どの様にしたら審判の旗が上がるか🚩、今迄の稽古で教えています。

その確認を今一度行い大会に臨んで下さい。

今週9日から大会パンフレットを配布します、但しトーナメント表は11日月曜日に2019欄にupします。

パンフは何冊も持ち歩くには重量があるので9日から13日水で配布は閉めます。

首里城が燃えてしまいました、昨年沖縄行った時寄ったところですその時も復元の工事をしていました。
その復元も今年1月に終了したばかりとか、あまりにも悲しい事です。

2011大震災後も毎年放射能の話、大雨　地震による九州、豪雨災害の西日本、一昨年から今年の大きな台風災害……。
確かに新潟、神戸、長野の地震もあったなぁ　振り返ればやはり災害多い国だった気がする。

平穏無事に終わる年は来ないのか、被災者は大変！

天災なので仕方ありませんが被災者支援を国がもう少し支援して貰えれば救われると思う。
防衛費を削って支援に回せれば良いが、隣国の皆さん軍事力増強をやめて下さい、そうすれば日本も軍事費削減可能でしょうその削減分が活きるのかな。

ついこの間暑い日が続き　ハァハァ言っていたのにもう11月。

11月は、世田谷地区演武大会　めばえ祭り(千歳台小学校)　つかど祭り(塚戸小学校）とイベント多く
12月も　宗家杯演武大会(全国規模）臨時昇級審査　クリスマスparty　大人の忘年会　とやはりイベント多し
でお正月　昇段級審査
で卒業式　入学式
皆さんの1日が私にしてみると1分のように感じます、歳取るわけだ。

てな訳で色々ありますが、もう少し四股立ちしろよ！　気合大きく出せよ！　でした。

先ずは、四股立ち 四股立ちの良い足の形は肩入れをしている時の足です。
踏ん張りも効いているし脊骨を捻る時の高さが丁度良いので、肩入れで練習する。

次に前屈立ち 体操のアキレス腱伸ばしをしてお腹の先と前足の親指の先が重なる位置、その時前足体重にして後ろ足が自然と前足に近づいてきた位置をキープ 立派な前屈立ちになるでしょう。

取り敢えずこの2種 頑張って👍